イメージ
今日で1週間が終わりました、みなさんいかがお過ごしでしょうか…ぼくです。ぼくにとって金曜日の夜は、爽快感とともに反省する日でもあります。やはり今週の仕事を振り返るよい機会ですし、この作業が少しでもあれば、
驕らず、謙虚に
いれる気がするのです…ぼくです。ということで、今週も自分なりの反省が山積みでした。でもいいのです。来週また気持ちをいれて仕事をすれば…ぼくです。
今日のテーマはイメージです。
よくイメージトレーニングをすると、パフォーマンスの質があがるなんてことを聞きますが、けん玉もまさにその通りだと思います。子どもたちとけん玉をやっている中で、
「え、この技どうやったらいいの?」
という質問をよく受けます。例えば「うぐいす」という1段の技があるのですが、できるようになるにはかなりの練習と技術が必要です。そんなときは、
「まずは、手で乗せてイメージしてごらん」
と伝えます。そうするとまずは、
①なるほど、「うぐいす」を成功させるためには、穴が真下に来ないとだめなんだ
という発見があります。自らが発見したことは身に付くので、
穴が真下に来るように引きあげるにはどうすれば…
を考えるのです。そうすると、
②なるほど、「とめけん」のときは、穴が真下に来るから入るよな…じゃ、「とめけん」のときと同じように…
というようにスパイラル的にやるべきことが分かってきます。このあとからは練習あるのみなのでなかなか難しいですが、とにかくイメージトレーニングをひたすら繰り返します。
けんの傾き加減
玉の角度
などを常にイメージしていけば、何もイメージトレーニングしないより、格段に成功するまでの時間は短縮されると思います。
やみくもに練習させるのではなく、練習方法のヒントを出す技術
が、けん玉教育には必要かもしれません。そのためには、
自分自身が常に学び続ける
ことが大事なのだと思います。「けん玉教育」のよいイメージを常にもって…
聞いたことは忘れる
見たことは覚える
やったことはわかる
発見したことはできる
けん玉を通して、より多くの体験と発見を…
2017年5月18日(木)なめこがたくさんできますよーに
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